힐링 버라이어티 TV채널 RNA

편성정보 (07.13~07.19)

2026/07/13(월)

10:00

요가테라스 166회
명상요가 통증관리

12

16:30

요가테라스 166회
명상요가 통증관리

12
2026/07/14(화)

10:00

요가테라스 167회
명상요가 딥스트레칭

12

16:30

요가테라스 167회
명상요가 딥스트레칭

12
2026/07/15(수)

10:00

요가테라스 168회
명상요가 뇌휴식

12

16:30

요가테라스 168회
명상요가 뇌휴식

12
2026/07/16(목)

10:00

요가테라스 169회
명상요가 하타요가

12

16:30

요가테라스 169회
명상요가 하타요가

12
2026/07/17(금)

10:00

요가테라스 170회
명상요가 모닝요가

12

16:30

요가테라스 170회
명상요가 모닝요가

12
2026/07/18(토)

10:00

요가테라스 171회
명상요가 호흡명상

12

16:30

요가테라스 171회
명상요가 호흡명상

12
2026/07/19(일)

10:00

요가테라스 266회
딥 스트레칭 요가2

12

16:00

요가테라스 266회
딥 스트레칭 요가2

12

메인 프로그램 소개 포토/영상

요가테라스 (2021년)

취미/레저

#요가#필라테스

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